Магнітні бурі в Україні: коли чекати і як дати собі раду

Найближчим часом Україну накриє кілька магнітних бур. Так, увечері в п'ятницю, 19 жовтня, очікується магнітна буря першого рівня.

За прогнозами Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, це буде останнє магнітне обурення в жовтні.

Однак уже в перші дні листопада жителі Землі відчують на собі вплив нових магнітних атак. Магнітні бурі першого рівня очікуються 3 і 4 листопада, 5 і 6 листопада будуть відчуватися магнітні коливання.

Як відомо, під час магнітних бур деякі люди можуть відчувати головний біль, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, зниження працездатності і втому, загострення хронічних захворювань, стреси і депресію. Тому в дні магнітних збурень медики радять побільше часу приділяти відпочинку, гуляти на свіжому повітрі і стежити за своїм харчуванням. У ці дні краще виключити зі свого раціону м'ясо, вживати термічно оброблені овочі, фрукти і рибу.