Чи можна їсти хліб, морепродукти і солодощі в Великий пост 2020 року, що приготувати без масла
З початком Великого посту 2 березня, який закінчиться лише з Великоднем, багатьох турбує питання складання пісного меню за церковним статутом.
Крім того, є сумніви і щодо деяких продуктів, повідомляє UAportal.
Відзначається, що перш за все людям цікаво, чи можна їсти в піст хліб - і це не заборонено, якщо тільки в його склад не входять продукти тваринного походження (зокрема, масло, яйця, молоко).
Найчастіше вибирають чорний хліб, пісний дріжджовий хліб, житній хліб, цільнозернові хлібці. Те ж стосується і макаронних виробів: якщо в їх складі немає яєць або яєчного порошку, вживати їх не заборонено.
Читайте: Яке свято 3 березня й в кого День ангела, прикмети
Крім того, цікаве питання з солодощами. Статут їх не забороняє, але з моральної сторони питання зловживання ними суперечить самій суті поста. Так, з солодкого варто вибирати переважно натуральні продукти: курагу, чорнослив, мед, чорний шоколад, горіхи, вівсяне печиво, мармелад.
Відносно морепродуктів, дозволено їсти рибу кілька разів за пост (читайте тут, коли саме). Тоді ж умовно дозволено їсти кальмари, креветки та інші дари моря, але тільки в ці дні.
В іншому ж Великий піст передбачає майже повний перехід на рослинну їжу і під заборону підпадають абсолютно всі продукти, будь-яким чином пов'язані з тваринами, все м'ясо, молочка, і субпродукти від них.
Можна їсти фрукти, готувати овочі на пару, варити, тушкувати, доповнювати бобовими, які є одним з кращих джерел рослинного білка.
На вихідних можна додавати до них рослинне масло і доповнювати трапезу вином, але в будні вся їжа має бути нежирною.
Дивіться на UAportal ранкові та вечірні молитви на Великий піст 2020.